山东省司法厅举办科学锻炼专题讲座 助力干部职工体质提升

　　11月4日，山东省司法厅举办科学锻炼与体质提升专题讲座，深入落实健康中国战略部署，推动干部职工树立科学健身理念，进一步提升身体素质。厅领导胡凤莹、刘振远、孙春雷出席讲座。

　　讲座邀请省体育科研中心运动促进健康部刘广胜副主任，针对不同年龄段人群的体质特征及前期体质测试发现的共性问题，讲解科学锻炼的要点，并围绕健身锻炼的标准动作进行具体指导和演示。同时，针对机关干部久坐少动、低头伏案等工作特点，提出了科学纠正和日常保健的实用建议。

　　省司法厅党委始终高度重视干部职工身心健康，积极倡导“健康工作、快乐生活”理念，引导干部职工养成科学锻炼习惯。近年来，持续组织开展田径、球类、棋类等全民健身活动，常态化推行工间操、健步走等锻炼项目，大力支持足球、篮球、羽毛球等兴趣小组活动，有序开展体质测试和心理健康讲座，逐步构建起促进干部职工体质提升的工作体系，营造了“人人参与、人人健康”的浓厚氛围，有效保障了干部职工身心健康，推进了机关精神文明建设。

　　驻厅纪检监察组、厅机关各处室干部职工参加讲座。